こぴちょあぶろぐ

原田病になったことがきっかけで、このブログを始めました。今では料理など、自分の好きなことを中心に書いています。

2019-11-02から1日間の記事一覧

代謝を上げるためには…。

こんばんは、こぴちょあです。 もう11月です。早いですね。今年も残すところあと2ヶ月になってしまいましたが、今年のうちに何とかしたいと思っていることがあります。 それは… 体重と体脂肪率です。 ということで、今日は年末までにどうしたいのかを書いて…

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